Экс-председатель НС Армен Хачатрян на праздновании столетия Национального Собрания Армении (20 сентября 2018). Еревaн

Скончался бывший спикер парламента Армении

991
(обновлено 19:38 03.06.2020)
Армен Хачатрян был спикером парламента Армении, затем долгие годы состоял на дипломатической службе.

ЕРЕВАН, 3 июн — Sputnik. Бывший председатель Национального собрания Армении, экс-посол на Украине, а затем и в Беларуси - Армен Хачатрян, скончался на 63-м году жизни.

Скончался один из виднейших дипломатов независимой Армении Рубен Шугарян>>

Эту информацию в беседе с корреспондентом Sputnik Армения подтвердила пресс-секретарь МИД Анна Нагдалян. Политик скончался после продолжительной тяжелой болезни.

Хачатрян был спикером парламента Армении в 1999-2003 годах. Затем до 2010 года возглавлял дипмиссию на Украине. В 2010 году был назначен послом в Беларуси. В этой должности он проработал до 2017 года.

991
Теги:
Новости Армения, парламент, Армения, спикер
Пешеходы под дождем

Эксперт рассказал, как конкретно бороться с осенней депрессией

21
(обновлено 17:27 23.09.2020)
Специалист поделился рецептом того, как повысить уровень стрессоустойчивости и подготовиться к зиме.

ЕРЕВАН, 23 сен — Sputnik. Осеннюю хандру можно победить, занимаясь скандинавской ходьбой, правильно питаясь, а также сохраняя баланс между работой и отдыхом, сказал главный внештатный невролог Минздрава Московской области Ринат Богданов в интервью РИА Новости.

Как отметил специалист, что преодолеть хандру в осенний сезон нужно сформировать в своем организме резерв стрессоустойчивости. В частности, нужно полноценно отдыхать и спать достаточное количество часов. Помимо интеллектуальной работы, надо уделять внимание и физической активности.

"Преимущественно это динамические варианты, так называемые кардиотренировки, о которых многие слышали. Проще говоря, то, что тренирует сердечно-сосудистую систему и прорабатывает мышцы – циклическая активность. Сейчас оптимальный вариант – это скандинавская ходьба с палками", - сказал невролог.

Он объяснил, что во время занятий скандинавской ходьбой нагрузка на тело распределяется равномерно: в процесс включается все тело, вследствие чего тренируется сердечно-сосудистая, мышечная и нервная системы. Мышцы сжигают биологические вещества, выделяющиеся в условиях стресса. В условиях ограниченного пространства можно заниматься на велотренажерах.

"Третий момент: после физической активности нам нужно адекватное питание. Сейчас сезон еще позволяет употреблять овощи и фрукты с запасами витаминов, чтобы подготовиться к зиме", - сказал невролог.

Назван продукт, снижающий риск онкологии и болезней сердца>>

Нельзя пренебрегать и солнцем, поскольку оно обладает выраженным антидепрессивным эффектом. Поэтому нужно чаще быть на солнце.

Все эти меры позволят повысить уровень стрессоустойчивости и подготовиться к зиме.

21
Теги:
рецепт, специалисты, зима, депрессия
По теме
"Метод тарелки": диетолог из Барселоны раскрыла быстрый способ похудеть
Как своевременно распознать рак легких? Врачи нашли "нестандартный" признак
"Враги молодости": ученые советуют отказаться от этих продуктов тем, кому за 40
Раздельное питание - чушь? Диетолог развенчала миф о пользе популярной диеты
Армянский военнослужащий на тренировке по стрельбе

Военные учения "Шант-2020" пройдут в Армении в ноябре

218
(обновлено 15:27 23.09.2020)
При подготовке к учениям в Армении проверят состояние и объем мобилизационных ресурсов, в том числе, транспортных средств.

ЕРЕВАН, 23 сен – Sputnik. Учения "Шант-2020" ("Молния-2020") пройдут в Армении 16-20 ноября, сообщает в среду пресс-служба Минобороны республики.

Отмечается, что маневры будут организованы, в соответствии с планом подготовки Вооруженных Сил Армении.

В подготовительный период будут проведены мероприятия для изучения мобилизационных ресурсов и сокращения сроков запланированных действий.

Речь, в частности, идет о техосмотре транспортных средств, состоящих на балансе ВС.

Отметим, что военные учения "Шант" носят регулярный характер.

218
Теги:
Новости Армения, подготовка, Армения, учения
По теме
"Панцырь-С" и Су-30СМ отразили ракетный удар и поразили 15 целей учения "Кавказ-2020"
Учения "Кавказ". Когда работает ПВО, всё смолкает
Самоходная артиллерия "Мста-С" уничтожила технику "противника" на учениях "Кавказ-2020"
Совместная оборона без провокаций: чем "Кавказ-2020" в России отличается от учений НАТО
Матч Лиги Европы между ФК Арарат - Армения (Ереван) - Фола Эш ( Люксембург) (17 сентября 2020). Еревaн

"Тактическая дуэль": "Арарат-Армения" надеется на успех в третьем раунде Лиги Европы

24
(обновлено 17:30 23.09.2020)
24 сентября единственный представитель Армении в Лиге Европы примет в Ереване представителя Словении, футбольный клуб "Целле".

ЕРЕВАН, 23 сен – Sputnik. Волевая победа двукратного чемпиона Армении ФК "Арарат-Армения" вселила в игроков команды уверенность в собственных силах. Об этом заявил в среду на предматчевой пресс-конференции полузащитник армянской команды Армен Амбарцумян.

24 сентября двукратные чемпионы Армении, футболисты "Арарата-Армения" примут на своем поле в Ереване словенскую команду "Целле" в рамках третьего раунда квалификации Лиги Европы.

Амбарцумян считает, что у армянских футболистов неплохие шансы на успех в завтрашнем матче.

"Если мы сможем показать ту игру, на которую способны, то, думаю, добьемся победы. Конечно, "Целле" сильная команда, но у нас не меньше шансов на успех", - сказал Амбарцумян.

В третьем раунде Лиги Европы "Арарат-Армения" снова сыграет в Ереване>>

Главный тренер "Арарата-Армении", испанский специалист Давид Кампанья, говоря о соперниках, высказал мнение, что чемпион Словении – интересная, сбалансированная команда.

"Уверен, нас ждет интересная тактическая дуэль", - сказал он.

В матче с люксембургским клубом "Фола-Эш" с поля был удален араратовец Алекс Джуниор. Игру с "Целле" ему придется пропустить.

"У нас в составе есть несколько футболистов, которые могут сыграть на левом фланге защиты. Пока не могу сказать, кто будет играть завтра на этой позиции, но у нас широкий выбор", - сказал испанец.

В случае победы над "Целле" 24 сентября "Арарат-Армения" в плей-офф встретится 1 октября с сербской "Црвеной Звездой". Однако об этой игре ни тренеры, ни футболисты "Арарата-Армении" пока не думают.

17 сентября, во втором раунде квалификации розыгрыша Лиги Европы "Арарат-Армения" в дополнительное время обыграл люксембургский клуб "Фола-Эш" – 4:3.

"Арарат-Армения" в сезоне 2020/2021 стартовал в Лиге чемпионов, проиграв кипрской "Омонии" с минимальным счетом 0:1.

24
Теги:
Новости Армения, Лига Европы УЕФА, футбол, "Арарат-Армения"
По теме
Поражение на пустом стадионе: "Арарат – Армения" проиграл кипрской "Омонии" в ЛЧ
Без болельщиков и ЛЧ: как "Арарат – Армения" проигрывал кипрской "Омонии"- фото
"Арарат-Армения" преодолел люксембургский синдром
В третьем раунде Лиги Европы "Арарат-Армения" снова сыграет в Ереване