Девушка в ванной

Пенное удовольствие и не только: 10 способов круто провести дни в самоизоляции

557
(обновлено 16:51 30.03.2020)
В условиях карантина из-за пандемии коронавируса жители Армении, как и всего мира, вынуждены сидеть дома и стараться не общаться с людьми. В сложившейся ситуации вопрос о том, как с пользой потратить появившееся свободное время стоит особо актуально.

Пандемия коронавируса резко изменила как образ, так и ритм жизни современного человека. Привычный для него стремительный темп словно поставили на паузу. Из-за такой резкой перемены многие впадают в депрессию. Но человек способен адаптироваться к новым условиям, и немало тех, кто уже успел оценить возможности нового "карантинного" образа жизни.

Sputnik Армения представляет креативную подборку занятий, которые помогут не только весело, но и с пользой для себя скоротать свободное время.

Приготовьте любимый десерт

Готовить, так или иначе, многим приходилось еще до пандемии. А вот на приготовление десерта уже ни времени, ни сил не хватало. Карантин – прекрасная возможность заглянуть в рецепт, который был отложен где-то между страницами книги или блокнота до "лучших времен".

Приготовление теста по рецепту
Приготовление теста по рецепту

Займитесь своим телом

Наверное, многие из вас в какой-то момент поняли, что регулярные посещения спортзала уже невозможно "втиснуть" в свой плотный рабочий график и запаслись ковриком и мячом для фитнеса. Возможно, они так и пылятся в одном из дальних уголков дома. Теперь самое время вспомнить о них!

Девушка занимается йогой дома
Девушка занимается йогой дома

Включите любимую музыку, попрыгайте, потанцуйте, а затем проделайте весь тот комплекс упражнений, на который вечно не хватало времени. Если же слишком активный боди-тренинг не для вас, тогда воспользуйтесь видеоуроками йоги. Помните: пандемия когда-нибудь закончится и вас снова потянет на пляжи, в открытые бассейны и на гламурные тусовки.

Пойте

Еще один способ подзарядиться энергией и здорово поднять себе настроение – пение. В наши дни совсем необязательно отправляться в караоке-клубы, чтобы найти минусовки. Это развлечение сегодня доступно практически каждому, так что вперед и с песней! Не забывайте, что только хорошее настроение поможет справиться с негативными новостями.

Игра на гитаре
Игра на гитаре

Вспомните о давно забытом хобби

Один обожал в детстве делать коллажи, другой – рисовать акварелью, а третий и вовсе лепил из глины милые фигурки. Как правило, многие хобби остаются с нами на всю жизнь, просто времени на них часто не хватает. Теперь же настала пора вспомнить о них: найдите старую гитару, достаньте "винилы", перетащите давно забытый мольберт в самую светлую комнату или на балкон. Кто знает, что из всего этого выйдет?!

Оригами
Оригами

Наведите уют в собственном доме

Давно не мыли окна и люстру? Не протирали пыль на шкафах? Вот и возьмитесь теперь за это дело! Сделайте дома генеральную уборку, выкиньте старый хлам, переставьте мебель так, как давно хотели. А заодно можно подумать о том, как сделать дом более уютным. Может, стоит вышить на обычных салфетках красивые узоры и накрыть ими журнальный столик. Или поставить на подоконник вазу с цветами (весна ведь, как-никак!), посадить комнатные растения.

Уборка
Наведение порядка на кухне

Пообщайтесь с близкими – виртуально

Наверняка у каждого из вас есть родственники, друзья, знакомые, с которыми вы давно хотели пообщаться, расспросить их, как дела, да все никак не получалось. Ваш звонок или месседж, скорее всего, не только приятно удивит, но и сильно обрадует их. Подумайте об этом!

Девушка во время видеозвонка
Девушка во время видеозвонка

Почитайте книги, посмотрите фильмы

Многие из нас любят покупать книги на будущее, то есть с мыслью о том, что когда-нибудь и до них дойдет очередь. Момент настал, осталось только заварить любимый чай/кофе, усесться поудобнее и погрузиться в какую-нибудь интересную историю.

Гостья на презентации книги Фирдус: память места
© Sputnik / Mariana Torosyan, Luiza Sargsyan
Девушка за чтением книги

Еще один прекрасный способ времяпровождения – фильмы. Ведь у каждого из нас накопился определенный "лонг-лист", ожидающий своего часа.

Совершенствуйте знание языков

Самоизоляция – прекрасная возможность снова открыть самоучители по иностранному языку. Можно будет, как следует, повторить хорошо изученный когда-то материал, а также усовершенствовать разговорные навыки и навыки аудирования.

Занятия
Занятия

Примите ванну с пеной

У многих из нас дома есть ванна, но редко кто пользуется ею по прямому назначению. Вот и для нее настал "звездный час". Заполните ванну теплой или горячей водой, добавьте в нее мягкую пену или морскую соль, включите лаунж-музыку и расслабьтесь. Но помните: более 20 минут находиться в ванне не рекомендуется!

Девушка в ванной
Девушка в ванной

Выспитесь, наконец!

Если в своей обычной, "докарантинной" жизни вам никак не хватало времени на сон, то теперь можно восполнить этот пробел. Ведь просыпаться ранним утром под раздражающие звуки будильника, чтобы успеть на работу, несмотря на пробки, уже нет никакой необходимости. Так что полежите в постели до тех пор, пока весеннее солнышко не заиграет лучами на вашем лице.

557
Теги:
дом, Армения, коронавирус, изоляция, карантин
По теме
Карантин - не помеха: башковитые родители устроили малышу настоящий Fort Boyard
"Если можете, гуляйте": главный метеоролог Армении потроллил юзеров на карантине
Стилисты говорят жесткое "нет", или Почему армянские красотки невзлюбили карантин
Вкусным заправь карантин: как повара, кондитеры и сомелье воюют с коронавирусом
Генерал-майир Артак Давтян

Успехов в благородном деле: глава Генштаба Армении поздравил российских пограничников

322
(обновлено 00:00 28.05.2020)
По словам начальника Генштаба ВС Армении, служба на границе трудна и непредсказуема, но пограничники всегда играли большую роль в обеспечении безопасности государства.

ЕРЕВАН, 27 мая – Sputnik. Начальник Генштаба Армении Артак Давтян поздравил руководство и личный состав Пограничного управления ФСБ России в Армении с Днем российского пограничника.

"Служба на государственной границе трудна и непредсказуема, но пограничники всегда играли большую роль в обеспечении безопасности государства. Желаю здоровья, твердого боевого духа, новых достижений и успехов в вашем сложном, но благородном деле", - говорится в поздравлении Артака Давтяна.

Российские пограничники несут службу на армяно-турецкой и армяно-иранской границе в соответствии с межгосударственным договором о статусе пограничных войск России на территории Армении, заключенным в Ереване 30 сентября 1992 года.

Пограничное управление ФСБ России в Армении включает четыре пограничных отряда — в Гюмри, Армавире, Арташате и Мегри, а также отдельный контрольно-пропускной пункт в Ереванском международном аэропорту Звартноц. Содержание российских пограничников в Армении обеспечивается правительствами двух государств на паритетной основе.

322
Теги:
Новости Армения, поздравление, пограничники, начальник Генштаба Армении
По теме
Закаленная на войне дружба – основа отношений Армении и России: Путин поздравил Пашиняна
Леонков рассказал, каким глобальным целям служит военное сотрудничество Армении и России
"Здесь никаких вопросов не возникает": Лавров о военном сотрудничестве Армении и России
Без лирики и пафоса: когда об отношениях Армении и России в военной сфере говорят цифры
Брифинг премьер-министра Никола Пашиняна (26 мая 2020). Еревaн

Команда в тени Пашиняна: как коронавирус влияет на расклад сил внутри армянской власти

1077
Чрезмерная активность главы правительства Армении Никола Пашиняна, которая наблюдается в последние дни, породила подозрения по поводу возможного разлада в команде премьера. Агентство Sputnik Армения решило выяснить, так ли это на самом деле.

ЕРЕВАН, 27 мая — Sputnik, Ашот Сафарян. Рост числа выявленных инфицированных коронавирусом в Армении в последнее время, похоже, отражается на раскладе сил внутри правящего блока. Бросаются в глаза чрезмерная активность премьера Никола Пашиняна, его частые прямые эфиры в Facebook, в основном посвященные теме пандемии.

Пашинян иногда сам ведет и заседания комендатуры, хотя комендантом, как известно, назначен его заместитель Тигран Авинян.

А в СМИ появилась любопытная информация о том, что уже пару дней в заседаниях комендатуры участвует глава парламентской комиссии по вопросам здравоохранения и социальным вопросам Нарек Зейналян. Депутат в интервью газете "Грапарак" не опроверг эти сведения, сказав, что его пригласили на эти заседания.

Дело в том, что, согласно сообщениям в прессе, между Зейналяном и министром здравоохранения Арсеном Торосяном довольно натянутые отношения. Исходя из этого, складывается впечатление, что Пашинян пытается внести некий баланс, сформировать систему сдержек и противовесов в команде, по крайней мере, в той части, которая отвечает за систему здравоохранения.

"Пашинян лишился статуса лидера революции": Марукян отреагировал на заявления премьера>>

По мнению политолога Гарика Керяна, вряд ли можно говорить о серьезном конфликте внутри власти. В интервью Sputnik Армения эксперт отметил, что разногласия между теми или иными должностными лицами могут быть, но разногласия – одно, а конфликт – совершенно другое, признаков чего он не видит.

Что касается чрезмерной активности Пашиняна, то политолог объясняет это спецификой взаимоотношений внутри правящей силы.

"Роль одного человека – Пашиняна, в партии "Гражданский договор" и блоке "Мой шаг" в целом весьма значительна. Не будет преувеличением, если скажем, что от Пашиняна зависит 99% политических решений, принимаемых правящей силой. И мне кажется, что на фоне обострения ситуации с коронавирусом, экономического спада и социальных проблем, а также активизации оппозиции, вертикаль власти еще больше усиливается", - считает Керян.

Однако, по его словам, было бы неправильно считать данное явление сугубо армянским. Во многих странах мира политические партии строятся на личных качествах, харизме, влиянии или капитале одного человека, который затмевает всех остальных. В Армении всем политическим силам, за исключением одной партии – АРФ "Дашнакцутюн", свойственно единоличное управление.

"Это не хорошо и не плохо. Это политическая реальность, с которой мы должны считаться. Такое явление характерно и для многих европейских стран. В той же Франции, например, большинство ведущих политических партий опираются на харизму и личные качества одного человека. Так что это такое глобальное явление", - сказал политолог.

В целом же, по его мнению, коронавирус – это палка о двух концах. Не может пандемия только расшатывать рейтинг действующих властей и увеличивать шансы оппонентам Пашиняна. С одной стороны, коронавирус – это хороший повод обвинить команду премьера в недееспособности, но с другой – на пандемию можно списать все неудачи и провалы властей в экономике или социальной сфере.

По состоянию на 27 мая, количество выявленных случаев заражения COVID-19 в Армении увеличилось до 7774. За сутки выявлено 372 новых случая, 7 человек скончались. Всего число жертв достигло 98.

Рейтинг властей упал, оппозиция воспряла - почему Армения не сдала тест на борьбу с ковид>>

Напомним, с 16 марта в Армении действует режим ЧП, который продлен до 13 июня. С 18 мая в республике заработал общественный транспорт, пассажиры обязательно должны быть в масках и перчатках. Открылись также торговые центры, моллы, полностью отменен запрет на работу объектов общепита, которым до этого разрешалось работать только на открытом воздухе.

1077
Теги:
Новости Армения, премьер, команда, Пашинян Никол, Армения
Тема:
Режим ЧП в Армении из-за ситуации с коронавирусом
По теме
"Ты в ответе за жизнь людей": Пашинян выложил видео о борьбе с коронавирусом
Пашинян обеспокоен темпами распространения COVID-19: премьер рассказал о стратегии властей
Почему Пашинян не ответил Минасяну его же монетой: эксперты объяснили расклад сил
Армения столкнулась со второй волной коронавируса - Пашинян
Мемориальный комплекс Сардарапат

Первая Республика: как армяне доказали свое право на жизнь

0
(обновлено 00:35 28.05.2020)
Сардарапатское, Баш-Апаранское, Каракилисское сражения, произошедшие в майские дни 1918 года, по своему характеру и значению, являются единым целым. Это были сражения не на жизнь, а на смерть. Это была борьба армян за существование.

В период Первой мировой войны, когда турки, прикрываясь хаосом, совершали Геноцид армян, в России произошла Октябрьская революция, после чего русские войска покинули ряд областей Западной Армении, занятые ими ранее. Оголением Кавказского фронта не преминули воспользоваться турки, вознамерившись не только вернуть Западную Армению, но также вторгнуться в Восточную и в итоге захватить все Закавказье.

Турция, нарушив Ерзнкайское перемирие, заключенное с Закавказским комиссариатом, в феврале 1918 года ввела свои войска в Ерзнка, Эрзрум, Сарикамыш, Карс, а затем уже и в Восточную Армению – Александрополь (ныне Гюмри), станцию Сардарапат и село Мргашат.

Фронт против турок удерживал лишь Армянский корпус (35 тыс. солдат) под командованием генерала Назарбекова (Назарбекян). Армянские войска, с одной стороны, сражались с агрессором, с другой – пытались обезопасить западноармянских беженцев, спасшихся от Геноцида.

Продолжая наступление, турецкие войска вторглись в пределы Тифлисской и Ереванской губерний, 15 мая заняли Александрополь, развивая наступление в направлении Еревана.

Далекоидущие планы Турции были ясны и неизменны – уничтожить "армянский клин" и выйти на Среднюю Азию. В те дни это не было чем-то фантастическим и нереальным. Кавказский фронт был дезорганизован. Единственной боеспособной силой против турецкой армии были немногочисленные армянские подразделения. Но они были вынуждены отступить. К 20 мая 1918 года турецкие войска, практически не встретив серьезного сопротивления, пробрались к подступам к Еревану и Эчмиадзину.

В те дни армяне могли потерять последний клочок родной земли, но ценой крови доказали свое право на свободу и государственность.

Обсуждался даже вопрос сдачи Еревана. Католикосу Геворку V предлагали оставить Вагаршапат и переехать в Бюракан…

Образно говоря, ситуация казалась патовой. Но только не для государственного деятеля Арама Манукяна, католикоса Геворка V, военных Мовсеса Силикяна и Бек-Пирумяна и для сотен тысяч людей.

По сути, разрозненные группы армян собрались на последнем клочке Родины. Отступать уже было некуда. Но именно в этот роковой миг наш народ оружием и храбростью доказал свое право на жизнь.

Разгромив турецкие войска, с каждым выстрелом бойца, ополченца по врагу наш народ повышал свои шансы на существование и доказывал право на государственность. Век спустя, преклоняясь пред своими предками, помня и отдавая дань уважения их борьбе, мы должны сказать слова благодарности также нашим братьям-езидам, которые бок о бок с армянами бились против общего врага, а также российским военным, представителям других национальностей, которые в эти тяжелые дни сражались с нами плечом к плечу.

В Сардарапатском, Баш-Апаранском, Каракилисском сражениях погибли несколько сотен армян, а турки потеряли 3,5 тысячи человек.

И хотя через два с половиной года Республика Армения была советизирована (хотя это совсем другая история), фундамент государственности, который веками считался утерянным, в майские дни 1918 года был найден и восстановлен.

Наша главная обязанность перед предками, которые своей кровью освятили нашу родную землю, и перед будущими поколениями - твердо и непоколебимо хранить основу армянской государственности, усиливать ее и защищать от врагов.

Это наставление, будто вторя выстрелам и взрывам 102-годовой давности, сегодня звучит более чем актуально и злободневно.

0
Теги:
Первая Республика Армения