Доктор Комаровский назвал главного врага иммунитета
(обновлено 17:53 18.01.2021)
Врач и ведущий уверен, что чрезмерная чистота сокращает количество бактерий, которое должна отражать иммунная система. ЕРЕВАН, 18 янв – Sputnik. Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский считает "высочайшую" чистоту фактором, препятствующим укреплению иммунитета. Об этом он написал в своем Telegram-канале.
©
Photo : Личный архив Евгения Комаровского
По его словам, при современном уровне жизни иммунная система человека с самого рождения находится в среде, в которой не может нормально развиваться.
"С точки зрения эволюции мы живем в практически стерильных условиях. Дети после рождения попадают в практически стерильную среду — все моется, кипятится, очень часто стерилизуется", - написал он.
Врач и ведущий уверен, что чрезмерная чистота сокращает количество бактерий, которое должна отражать иммунная система. В свою очередь это чревато вспышками аллергических и аутоиммунных заболеваний.
Комаровский рекомендует разнообразное питание, в частности в потребление продуктов, содержащих кисломолочные бактерии.
"В кишечнике они (бактерии в молочных продуктах) формируют правильную флору. Они обеспечивают нормальное пищеварение, расщепляют всевозможные яды и токсины, поддерживают систему иммунитета, иммунную защиту в максимально эффективном состоянии", - отметил доктор.
Евгений Комаровский считает важным вести такой образ жизни, при котором у человека будет появляться аппетит после физической активности, а каждому приему пищи будет предшествовать чувство голода.
Теги:
"Поможет быть в форме": РЖД готовится открыть фитнес-клубы на вокзалах
ЕРЕВАН, 9 мар — Sputnik. Представители индустрии фитнеса позитивно восприняли желание РЖД открыть спортивные клубы на вокзалах, передает РИА Новости.
Замгендиректора РЖД Александр Плутник заявил, что РЖД хотят сделать российские вокзалы с кафе, фитнесами, отелями, магазинами без хаотичных ларьков и готовят единый стандарт. Для этого РЖД изучали мировой опыт организации вокзальных комплексов.
"Данная инициатива перспективна, прежде всего, для железнодорожных комплексов двух столиц и городов-миллионников. Сейчас наблюдается тенденция создания кластеров для россиян, где предлагается комплексное решение. Это позволит людям в поездках проводить с пользой время, повысит вовлеченность россиян в занятия физкультурой, поможет работникам РЖД быть в форме", - прокомментировала президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина.
По ее мнению, для реализации подобных проектов крупные сетевые операторы фитнес-индустрии обладают всеми необходимыми ресурсами.
Директор по операционной деятельности X-Fit в России Ирина Троска также считает, что инициатива РЖД об организации точек притяжения на вокзалах весьма интересна. "Если будут созданы условия для удобного и выгодного захода сетевого фитнеса в инфраструктуру, мы с удовольствием поддержим начинание. Основное – понять, какие требования будут предъявляться к операторам", - отмечает собеседница агентства.
Оптимальным вариантом для подобной интеграции, по ее мнению, могут стать фитнес-клубы небольшого формата с минимальным количеством персонала. "К примеру, такие залы можно открыть на франчайзинговой основе – у нас есть кейсы и разработки, которые могут отлично встроиться в новую архитектуру пространства вокзальных комплексов", – заявила Троска.
Напомним, в Армении действует ЗАО "Южно-Кавказская железная дорога" – 100%-я дочерняя компания ОАО "Российские железные дороги". Она осуществляет концессионное управление армянскими железными дорогами. Железнодорожная инфраструктура Армении была передана в концессионное управление ЗАО "ЮКЖД" согласно подписанному 13 февраля 2008 г. Концессионному договору. Срок концессионного управления составляет 30 лет с правом пролонгации еще на 10 лет.
Теги:
"Кто ее выбрал?": Жириновский прокомментировал выдвижение Manizha на "Евровидение"
ЕРЕВАН, 9 мар – Sputnik. Лидер ЛДПР считает неудачным выбор представительницы России на международном песенном конкурсе "Евровидение-2021". Об этом он сказал в беседе с журналистами, сообщает РИА Новости.
Россию на международном песенном конкурсе "Евровидение-2021" представит певица Manizha с песней Russian woman.
"Не уверен, что это хорошо для поднятия авторитета русской женщины и вообще России", - сказал Жириновский.
Лидеру ЛДПР не нравятся и слова песни российской исполнительницы.
"Сын без отца, дочь без отца... Песня должна создавать хорошее настроение, радовать людей... Кто ее выбрал?.. Кому нужна такая песня?"- отметил Жириновский.
Участник "Евровидения-2021" от России был определен во время праздничного шоу на Первом канале путем зрительского голосования.
Ранее Армения отказалась от участия в "Евровидении". Об этом сообщило Общественное телевидение страны.
Конкурс "Евровидение" должен был состояться в 2020 году в Роттердаме, но был перенесен на этот год из-за пандемии коронавируса.
Глава Высшего судебного совета Армении потребовал наказать депутата за оскорбления
ЕРЕВАН, 9 мар – Sputnik․ Глава Высшего судебного совета Армении Рубен Вардазарян потребовал от парламента создать временную комиссию, чтобы рассмотреть поведение оскорбившего его депутата Армана Бабаджаняна.
©
Photo : Official site of the Parliament of RA
В ходе обсуждений в парламенте 3 марта Бабаджанян сказал Вардазаряну, что тот не знает "во что вляпался" своим заявлением от 15 ноября".
"Но хочу обратиться к депутатам от власти. Вы привели это "недоразумение" в Высший судебный совет. Он назначен по рекомендации Артура Ванецяна (который тогда был главой СНБ - ред.). Он при Кочаряне и Серже Саргсяне был тем самым "скулящим судьей", и, по непонятной причине, вы навязали нам эту катастрофу", - заявил также Бабаджанян.
В ответ Вардазарян заявил, что за свои слова Бабаджанян должен понести наказание.
Напомним, 15 ноября Рубен Вардазарян призвал судей не поддаваться давлению ни властей, ни оппозиции и в своих решениях руководствоваться только законами и Конституцией.
Теги: