Ильдар Акбутин

Акбутин: многие люди считают ночь любимым временем суток

150
Психолог Ильдар Акбутин дал советы родителям, дети которых любят допоздна сидеть в своих смартфонах.

В беседе на радио Sputnik Кыргызстан он сообщил, что к нему обратилась женщина с жалобами на нарушение режима сна у дочери-подростка.

Акбутин отметил, что многие люди считают ночь любимым временем суток. По словам специалиста, время, когда человек делает то, что ему нравится, необходимо и взрослым, и детям.

"Это дает энергию, появляется смысл для совершения правильных и нужных, хотя и не самых интересных дел", — подчеркнул эксперт.

Он отметил, что в любом случае лучше не призывать детей к "правильному" режиму, а обсудить вопрос вместе с ними и найти подходящее решение, например, больше спать днем. Ведь задача — помочь ребенку высыпаться, чтобы у него были силы и, главное, желание жить и радоваться.

150
По теме
Внук умер в 17 лет, бабушка увидела сон: как часовня в Армении оказалась вне закона
Страшный сон Апшерона, или Как замминистра Йылдыз отдувается за цюрихские протоколы
Страшный сон Оруэлла: "генетическое вражество" как школьный предмет в Азербайджане
Дом мечты: авторы культового армянского мульта "нашли сон" американской супермодели
Участница "Евровидения" Арцвик Арутюнян: как сон стал явью

sys_stories

    Комментарии
    Загрузка...