Диета. Обжорство

Все сердечные проблемы от женщин и пищи

203
Сахар, который очень вреден для сердца, действует на организм человека в 4 раза сильнее, чем кокаин. С наступлением весны сердечно-сосудистые заболевания обостряются. Кардиолог и диетолог представили корреспонденту Sputnik Армения основной способ предупреждения болезни.

Гоар Саргсян, Sputnik

Залогом "хорошего" сердца является здоровое питание. Жирная пища, злоупотребление солью, исключение из рациона фруктов и овощей: все это приводят к тому, что однажды здоровое сердце начинает "барахлить".

Диетолог Вардануш Акопян считает, что основные причины нездорового питания носят социальный характер, а также связаны с недостатком информации.

"Больше не существует образа армянина, который кушает кебаб, шашлык, это стало метафорой, так как согласно официальной статистике, в Армении более 40% населения являются нищими. Только 10% населения может позволить себе хорошо питаться. Большинство людей в основном употребляют сахар, картофель и мучные изделия", — сказал диетолог.

Сахар является одним из врагов сердца. По словам Вардануш Петросян, несколько лет назад было объявлено, что сахар действует на человека в 4 раза сильнее кокаина. То есть, чем больше человек употребляет сахар, тем более зависимым он становится.

Вардануш Петросян
Вардануш Петросян

"Потребность в сахаре не может быть здоровой. Если человека трясет от этого, то значит, он уже стал зависимым. Человек должен осознанно подходить к проблеме и уметь взять себя в руки",- сказала Петросян.

Кардиолог Микаел Адамян делает несколько операций в день. По его словам, сердечно-сосудистые заболевания чаще всего встречаются у мужчин после 40 лет и у женщин после 45. Сегодня это заболевание "омолодилось".

"Для наших граждан очень трудно ставить под запрет вредную пищу. Когда люди приходят на консультации, мы им советуем исключить из рациона жирные и сладкие продукты, но потом видишь, как они нарушают свое обещание в ресторане",- сказал Адамян.

На вопрос Sputnik Армения, почему сердечно-сосудистые заболевания чаще всего встречаются у мужчин, кардиолог ответил в шутку — из-за женщин.

"Но если серьёзно, в природе женщина играет особую роль, она продолжает род. Гормоны женщин помогают, чтобы они жили дольше, поэтому женщины болеют реже",- сказал Микаел Адамян.

Специалисты также заверили, что среди граждан наблюдается интерес к здоровому образу жизни. Им помогают бесплатный скрининг и стентирование в рамках госзаказа. Головная боль, отдышка, боли в области грудной клетки: при наличии этих симптомов надо немедленно обратиться к врачу. Как говорят врачи — лучше предотвратить, чем лечить. По данным ВОЗ, в мире в общей структуре смертности от неинфекционных заболеваний первое место занимают  заболевания системы кровообращения – 48%. 

203
Комментарии
Загрузка...